《強大心理韌性的逆商思維》比智商重要，比情商關鍵，AI時代引爆內在潛能的核心能力
《強大心理韌性的逆商思維》比智商重要，比情商關鍵， AI 時代引爆內在潛能的核心能力》 對，就是你說的 ** 保羅．史托茲（ Paul G. Stoltz ） ** 這一本。我查核後確認，你指的應該是他提出 AQ 逆商理論的經典著作 《 Adversity Quotient: Turning Obstacles into Opportunities 》 ；臺灣 2025 年出版的新版書名是《強大心理韌性的逆商思維：比智商重要，比情商關鍵， AI 時代引爆內在潛能的核心能力》。 《逆商思維》本書簡介 這本書的核心不是單純教人「如何抗壓」，而是回答一個更深層的問題： 為什麼面對同樣的逆境，有些人會放棄，有些人卻能把困境轉化成突破的機會？ 保羅．史托茲在 1997 年提出 AQ （ Adversity Quotient ，逆境商數／逆商） ，用來描述一個人面對挫折、困難與逆境時的反應方式，以及從困境中走出來、超越困難的能力。 書中最重要的架構是 CORE 四個面向 ： C ｜ Control 控制 ：我還能掌控什麼？ O ｜ Ownership 擔當 ：我願意為什麼負責？ R ｜ Reach 影響範圍 ：這個問題究竟會影響我的哪些部分？ E ｜ Endurance 持續性 ：這個困境會持續多久？ 也就是把「 我完了 」的思維，轉化成「 我還能做什麼？ 」。 此外，史托茲提出 LEAD 的逆境處理方法：先傾聽自己的逆境反應，再探究自己能承擔的部分，分析事實與證據，最後採取行動。 這本書真正想告訴我們 人生的差距，不一定來自能力，而往往來自面對逆境時的反應。 高逆商的人不是沒有失敗，而是比較不容易讓一次失敗「定義整個人生」；他們會把逆境拆解、重新解讀，找回可以掌控的部分，然後繼續行動。 所以這本書可以濃縮成一句話： 「不要問逆境為什麼發生，而要問：面對這個逆境，我還能做什麼？」 這也正好和「覺知 → 信念轉化 → ...